飛司特直排輪蛇板團隊

一個天氣晴朗萬里無雲的日子，教練們來到了新屋綠色隧道，今天要挑戰的是直排輪10公里馬拉松 哇!!! 好遠啊!!! 其實不會呢~~~教練們2個小時就跑完全程，包含中間的休息和拍照呢~~~ 沿途風景變化，一下能看到廣闊的大海，一下就突然身在森林之中，左右都是綠意盎然的樹木，茂密的樹林遮擋住炙熱的陽光，就沒有那麼熱了~~~ 起點有很多的租車點，如果沒有要路溜的家長和小朋友，可以租自行車或有棚子的協力車，如果是在路溜活動當天，更能以飛司特成員專屬的優惠價來租車。 路線中間有廁所，有時候還會有小販賣冰涼的飲料和小點心，在終點旁還有完美的大合照景點，怎麼拍怎麼美。

『世界大學運動會』是在台灣舉辦的最大型體育活動賽事，今年我們以 26金、34銀、30銅，名列獎牌榜第3位。是史上得過最多獎項的一次，也有多位選手打破全國、亞洲甚至是世界紀錄，每一場賽事都令現場觀眾和電視機前的朋友為之驚嘆，感動且驕傲。    因此，教練們特地去現場觀看滑輪溜冰比賽的速樁項目，我國好手梁宣旼、王佳葳、陳昱錡、吳東諺皆有參賽。當他們上場時，比賽的加油聲更是 震耳欲聾。速樁項目比的是單腳S形，起點至首樁的加速距離為12公尺，繞過20個樁腳後，尾樁距離終點線80cm，每個誤樁加0.2秒，最後計算所花費的時間來排名。 預賽時，我國好手皆以前幾名之姿進入決賽，所差秒數也都只是毫秒之差，任何一個失誤都會是最致命的。最後，男子組以一銀一銅收場，非常可惜。而女子組可是超級厲害喔!!! 毫無懸念的以壓倒性的紀錄獲得一金一銀，恭喜她們~~~ 離場前教練剛好遇到了心目中的偶像，立刻上前合照，選手非常的親切，沒有拒絕我們無理的要求，太開心了!!!

教練們有著滿腔熱血與青春活力，任何運動都要來體驗一下~~~ 彈跳床運動(彈翻床運動)就是一項發洩體力和釋放活力的室內運動，不受颳風下雨或烈陽高照影響，隨時都能挑戰。 『 Air-Gene彈翻健身育樂中心  』座落於台中市南屯區，簡單普通的外觀，內部卻別有洞天，有種柳暗花明又一村的感覺。 在開始瘋狂之前，需要觀看教學影片學習正確動作與保護動作，了解運動的注意事項是非常重要的。 入場前需要簽一份切結同意書，釐清遊戲風險與責任歸屬。 最後就是要買專用防滑襪才能入場囉~~~ 入場費為每人每小時250元，防滑襪為100元，當天剛好遇到寫GOOGLE評論送半小時的活動，賺到啦!!! 進場後會有專業教練先做示範教學(不算時間)，確定大家都會以正確動作遊玩後，才是自由時間。 裡面分有7個區域，每一個區域都有專業教練隨時注意大家的安全， 最特別的是還有攀岩區呢!!! 教練們一開始先在一般彈跳區小試身手， 然後就直闖躲避球區和籃球區PK了~~~ 攀岩區因為有限制人數，一次只能三個人，所以教練們就輪流上場囉!

滑步車運動 可以提高小朋友身體穩定度，訓練平衡感並大幅贈加腳部肌力與四肢協調性。 如何挑選好的滑步車? 當然是選最適合小朋友的!!! 1. 車身重量與穩定度 息息相關。 車身輕穩定度低，適合年齡小的小朋友，騎的速度慢穩定度影響不大，好處是小朋友可以自己牽車。 車身重穩定度高，適合年齡大的小朋友，騎的速度快穩定度就很重要。 2. 輪子分為EVA泡棉胎與橡膠充氣胎 ，後者需保養。 泡棉胎，彈性低避震差，不防滑不耐磨。 橡膠胎反之，打氣8分飽即可。 3. 座椅高度與小朋友身高有關 。各牌皆設計為可調整，隨小朋友身高調整適合的高度很重要!!! 4. 有無踏板 ， 是相似於自行車的設計，可調整要不要使用，讓小朋友踩在踏板上休息一下享受速度，但有時也容易在行進間刮到腳。 5. 有無煞車 ，當學習一段時間後，小朋友的速度變快，或有遇到下坡時，煞車才顯得重要。 因此如果有需求，有些品牌是本身出廠就有，或是可以加裝，這也是可以考慮的。 最後，整體來說滑步車是設計給低年齡小朋友的運動，因此車體設計是愈簡單愈好，不管是加裝煞車或踏板，都會增加車體的菱角，容易使小朋友受傷。 以下是各家的滑步車比拼，挑選最適合的滑步車吧!!! 想知道Bixbi、Grandway、Funbike滑步車更詳細的內容嗎? 歡迎來桃園八德飛司特直排輪蛇板專賣店來詢問喔~~~ 粉絲團網址:  https://www.facebook.com/happyfastinlineskate/?fref=ts 店家地址: 桃園市八德區和平路313號 電話: 0919647076(檸檬教練) LINE ID: hattyyang

 市面上的護具百百種，護具比拼的文章卻很少，到底哪些護具是最適合且最安全的，飛司特帶大家來一探究竟~~~~~     人在運動時，活動最多的關節為四肢，因此膝關節、肘關節與腕關節是一定需要護具保護的。通常會使用護具的運動有， 直排輪 、 滑步車 、 蛇板 、 自行車 、 滑板 、 小魚板 。 一個好的護具可以讓人在安全的環境中學習，更能享受運動帶來的樂趣。 我們舉出5種常見的品牌，其他那些在書局或大賣場的低品質護具就不在此做討論。 第一種為4輪牌 第二種為迪卡農 第三種為火車牌 第四種為 ORCA 第五種為HUNGTA 分辨護具的好壞，最重要的兩點就是 包覆面積與厚度 ，保護住整個關節並給予良好的緩衝，如此才是能保護身體的護具。 其次為護具的 舒適度與透氣度 ，護具的 彈性 要好，才不會阻礙關節的伸直與彎曲。透氣度要高，運動時才不會覺得濕濕黏黏不舒服或引發皮膚過敏。 設定取消廣告分潤 最後才探討護具的 穿脫方便性 與 使用耐久度 ，而這就跟護具的設計與品質有關了。 以上五種品牌的護具比拼，我們用下圖簡單的表格來比較各項數值，並找10位實驗者來測試護具。 綜合以上所有實驗數據可以得知， 四輪牌為CP值最高 ， 迪卡農便宜 ， 火車牌與HUNGTA平分秋色 ， ORCA為高價位高品質護具 (比較適合成人)。 選擇護具最重要的觀念，寧願是護具破損也不要讓身體受傷。不要因為價格的些許差異而忽略運動時最重要的安全問題 想知道如何選擇一種優質的護具嗎? 想知道護具更詳細的內容嗎? 歡迎來桃園八德飛司特直排輪蛇板專賣店來詢問喔~~~

第三彈 總覺得自己的蛇板溜得慢嗎 不是你不賣力，而是你的蛇板不給力 歡迎來店試溜，想要用租的也可以喔 老闆佛心租借價，200元再打8折，讓你借力使力 粉絲團網址:  https://www.facebook.com/happyfastinlineskate/?fref=ts 店家地址: 桃園市八德區和平路313號 電話: 0919647076(檸檬教練) LINE ID: hattyyang

第二彈~~~ 俗話說得好『社會在走，小魚板要有』 隔壁阿嬤都幫孫子挑了2塊 再不來搶就只能挑阿嬤挑剩的 想要跟上社會的腳步嗎? 快來飛司特直排輪蛇板專賣店吧!!! 粉絲團網址:  https://www.facebook.com/happyfastinlineskate/?fref=ts 店家地址: 桃園市八德區和平路313號 電話: 0919647076(檸檬教練) LINE ID: hattyyang